Движения должны быть продуманными также размеренными, с акцентом на скольжении. Вот несколько советов, которые помогли мне также могли бы помочь вам начать свой банко в мир плавания. Пр�

Сопротивление воздуха меньше воды, поэтому, в награду больше тела выходит из воды, тем раньше скорость. Баттерфляй. Настоящий танец силы в свой черед выносливости, который требует отличн�

В отличие от спринтерских дистанций, где важна максимальная скорость, здесь на первый план выходит грамотное насаждение сил, стратегическое мышление и умение слушать свой организм. Гонк�

собственную технику, позднее названную австралийским кролем. Это было в такт Он обеспечит дополнительную плавучесть, теплоизоляцию вдобавок защиту от холода. А его движения ног оставл�

Брасс часто считается наиболее «спокойным» стилем плавания из-вследствие его сравнительно низких энергозатрат как и медленной скорости движений, как в сравнении с все больше динамичными